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天津猎头带你快速走出春节过后的职场低迷期

来源:http://www.gentryhr.com/news783946.html    发布时间:2022-3-24 9:26:00

天津猎头带你快速走出春节过后的职场低迷期


一、把工作任务分块来完成

春节刚过,身心还没调整过来就要面对业绩目标,相信很多人都会有这种感觉,长跑的时候总觉着路漫漫,总也看不到尽头,可是如果跑步的时候把距离分成一小段一小段,就会觉得好很多。事实上,在工作中也是同样的道理。一大堆工作一股脑都来到面前的时候,很容易感到烦躁,觉得工作总也做不完,不知道何时才是个头。其实,职场人也可以把自己的工作任务分块来完成。

二、整理好杂乱不堪的桌面

面对杂乱不堪的桌面,很容易让人产生负面情绪,尤其是对于本来就对工作感到烦躁的职场人。凌乱的文件夹、桌面上的灰尘,或者还有来不及扔掉的垃圾,这些东西的组合只会让本来就不好的心情变得更加灰暗,也就更加无心工作。所以在工作低潮期的时候不妨尝试一下整理好自己的桌面,既然觉得无心工作,正好也可以做些整理桌面的工作来分散一下自己的注意力,调整一下工作情绪。另外,整理干净桌面,也可以让人感觉耳目一新,工作起来心情也会更舒畅一些。

三、不要总对自己要求过高

一般人看来,通常会有工作低潮期的人,都是工作能力多少有些不足的职场人,是一种因为工作无力完成而感到厌烦更加不想工作的恶性循环,能力出众的职场人按理应该少有低潮期。可事实上,很多优异的职场人同样也会有工作低潮期。但这些优异的职场人并不是因为完成不了自己的工作,而是因为他们总是对自己要求过高,高标准严要求地要求自己,对于职场人提升自己当然是必要的,但有些明明已经做得很不错的工作,他们仍旧觉得还不够好,这样反而造成自己的压力。

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